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31/08/2016

Estresse do Desafio e Estresse do Obstáculo


Existe um tipo especial de tensão que estimula a cabeça a criar novas soluções e ideias. Parece contraditório, mas o estresse pode ser o empurrão necessário para aumentar a criatividade. Não estamos falando de um estresse genérico, que faz mal à saúde. Existe um tipo especial de estresse que é construtivo e estimula a cabeça a produzir novas ideias.



Cientistas estudaram a alunos de cinco escolas. Cada participante avaliava de 1 a 5 o quanto de estresse seu dia a dia gerava nos estúdios. O questionário dividia essa tensão em dois tipos. Na primeira etapa, os alunos avaliavam o número de projetos em que trabalhavam, o tempo que passavam na escola e os deadlines requisitados para cada tarefa. O segundo grupo de questões pedia que analisassem o estresse gerado pelo ambiente da escola e pela relação entre os companheiros e professores.
Foi aí que os pesquisadores concluíram que o estresse não é tudo igual. Dos participantes, os mais criativos não eram aqueles que declaravam baixos níveis de estresse no geral, mas os que estavam estressados com as situações do primeiro tipo. É o que os cientistas chamam o Estresse do Desafio: para lidar com prazos e grandes responsabilidades (que geram tensão), os alunos acabam criando soluções inovadores e positivas e, no final, se sentem realizados.
Por outro lado, as tensões sociais e organizativas da escola, que os pesquisadores chamam o Estresse do Obstáculo, bloqueavam o fluxo de novas ideias e a criatividade dos alunos.
A pergunta é que mesmo que o Estresse do Desafio gere muitas propostas novas, como estimular os alunos a colocá-las em prática?
Para que as soluções criativas que surgem sejam postas em prática, o que funciona, segundo o estudo, é um ambiente inovador. Essa atmosfera só surge quando existe autonomia, apoio dos educadores, recursos suficientes e uma sensação de segurança que evita que o aluno criativo gaste energia se perguntando se está prestes a ser reprovado.
A combinação ideal é uma escola segura e inovadora. 

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