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26/10/2015

I più felici? I disadattati...

Sembra proprio che i più felici non siano coloro che possiedono molte cose, ma chi ha avuto più esperienze. Pensiamo che i beni e le comodità materiali sono la strada per la felicità, ma secondo la scienza a garantirci una felicità duratura sono le esperienze, i viaggi, le attività all'aperto, le nuove abilità, il contatto con altre culture. Uno dei nemici della felicità è l'adattamento. La correlazione tra soldi e felicità viene studiata da tempo e ci dice che noi compriamo oggetti, cose, per renderci felici. Ci riusciamo anche, ma per poco tempo. Gli oggetti nuovi sono eccitanti solo all'inizio. Sono le nostre esperienze che fanno parte della nostra identità. Le nostre esperienze sono una parte importantissima di noi, molto più dei beni materiali. Le cose materiali potranno anche piacerci molto. Potremmo anche arrivare a credere che una parte della nostra identità sia collegata a questi beni, ma in realtà restano sempre separati da noi. Di contro, le esperienze sono davvero parte di noi. Siamo la somma delle nostre esperienze. Gli esseri umani siamo creature sociali e le relazioni più significative contribuiscono enormemente alla nostra felicità. Investire sulle esperienze garantisce una sensazione di appagamento più duratura perché ci connette agli altri più facilmente, in modo più profondo e ampio. Le nostre esperienze ci rendono ciò che siamo regalandoci una felicità immensa. Salite su un volo per la Thailandia, iscrivetevi ad una lezione di cucina, imparate una nuova lingua, visitate il vostro museo preferito, fate volontariato! Sarete molto più felici. Garantito!
Allora! Cosa aspettate?

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