Quando siamo motivati siamo
in grado di raggiungere mete impensabili. Quando non lo siamo, alzarsi
dal divano e raggiungere il frigo ci può sembrare una impresa impossibile. Una
sana, consapevole e costante motivazione ci
offre la possibilità di avere una vita piena e stimolante. Attenzione però ai “falsi
amici” ...
…Una motivazione fragile. Se
i motivi per raggiungere un obiettivo non sono concreti da giustificare l’agire
allora non lo faremo. Quando ciò avviene, sarà sempre facile trovare ragioni
per non agire. Se la nostra mente interpreta l'uso di energia come uno spreco,
essa entrerà in “modo risparmio”. Dobbiamo trovare vere ragioni per agire. A
volte dobbiamo scavare fino in fondo per trovarle, senza dubbi né timori. Quando
scopriamo le nostre vere ragioni allora ci disponiamo ad agire con
determinazione. Queste ragioni dovranno essere assolutamente intime, essenziali
evitando cadere nelle trappole delle ragioni estrinseche.
…La procrastinazione.
Rimandare ciò che deve essere fatto ci permette di allontanare solo
temporalmente una responsabilità o un problema. Quando arriverà il momento (che
arriva sempre) di prendere finalmente una decisione, la nostra motivazione sarà
inevitabilmente a un livello troppo basso per prenderla. Non aspettiamo. Quando
dobbiamo agire, facciamolo al più presto. Motivare se stessi per affrontare immediatamente
una situazione ci farà sentire più responsabili e ci offrirà la “quiete del
guerriero”.
…Una scarsa fiducia. Quando
non crediamo di poter farcela, affronteremo una battaglia persa in anticipo. La
nostra motivazione è praticamente inesistente perché abbiamo paura di agire.
Quando permettiamo alla nostra bassa fiducia di agire in realtà stiamo
negandoci una nuova opportunità di crescita. La nostra fiducia continuerà a
soffrire ed eviteremo di agire perché convinti di non farcela. Nonostante la
paura, dobbiamo fare quello che bisogna fare. Ogni volta che si agisce a
dispetto della paura, rafforziamo la nostra fiducia e la nostra autostima. Ogni
azione compiuta comporta l’acquisizione di nuove abilità e tendiamo a dare meno
importanza alle nostre paure. La nostra fiducia aumenta rendendoci sempre più
motivati ad assumere nuove sfide.
Circolo
vizioso o circolo virtuoso?
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