La noia è quello
stato d’animo che nasce dall’incapacità di provare interesse per il mondo, per
le persone che ci circondano, per le cose che facciamo e che ha come
conseguenza l’assenza di emozioni e l’apatia.
Chi si annoia vive una
quotidianità dove niente lo emoziona, lo coinvolge e lo entusiasma, si sente
inadeguato e incapace di raggiungere obiettivi e traguardi di vita.
Chi si
annoia ha imparato a reprimere emozioni, bisogni, desideri.
La noia insorge
quando abbiamo smesso di sognare, di crescere, di porci degli obiettivi e la
nostra vita è diventata statica e senza prospettive.
Come gestire la noia?
Imparare a dare
valore a quello che si fa. La noia non si sconfigge cercando sempre nuovi
stimoli ma cercando di trarre godimento e piacere dalle piccole cose della vita
quotidiana, recuperando la capacità di sentire ed esprimere le emozioni.
Cercare di essere se
stessi riconoscendo e dando valore ai propri bisogni e alle proprie emozioni.
Questo atteggiamento permette di portare avanti i propri desideri, di scegliere
in maniera spontanea, e di instaurare relazioni autentiche e soddisfacenti.
Dare il meglio di sé.
Per sconfiggere la noia è necessario impegnarsi e dare il meglio di sé in tutti
i campi, senza aspettare un’utopica situazione ideale.
Non dare nulla per
scontato, avere uno sguardo curioso e aperto alle novità facilità il
coinvolgimento e la nascita i nuovi interessi.
La natura umana è
fatta per crescere, per evolvere, per migliorare. Cercare di migliorare e di
imparare cose nuove è un potente antidoto alla noia.
La vita è troppo
corta per annoiarsi…
Vi siete annoiati?
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