Studiare a qualsiasi età non è solo un investimento per la carriera, ma anche
per il buon funzionamento del nostro cervello.
Uno studio pubblicato da un gruppo di ricercatori della University of
California di Berkeley ha evidenziato le migliori prestazioni in test di
memoria e cognizione che gli oltre cinquantenni dotati di titoli di studio più
alti hanno sui coetanei con meno anni di studio alle spalle.
Lo studiare in continuazione compie un ruolo cruciale sul nostro cervello
Durante
un periodo di studio non solo assorbiamo nuove nozioni, ma siamo immersi in un
ambiente nel quale dobbiamo rispondere in modo flessibile a richieste diverse,
tenere notevoli quantità di informazioni e affrontare di continuo problemi
nuovi. Questo sforzo può avere un effetto cumulativo che rende le capacità cognitive
più durevoli nel tempo.
Un livello più alto di istruzione è associato a migliore rendimento
cognitivo lungo tutto il corso della nostra vita. La maggiore istruzione è
associata a una maggiore facilità nell’apprendere. Più alto è il livello di
istruzione, maggiore sono le prestazioni.
Ovviamente gli effetti sono più evidenti da giovani, quando il cervello è
più plastico. Ma – come suggeriscono le ricerche - un adulto che si rimette a
studiare con dedizione, può ancora modificare il proprio cervello e rendere le
sue capacità più durature.
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