La rutina adormece el cerebro. Dependiendo
de nuestra edad, nuestro cerebro tiene una cantidad limitada de tiempo para
mantenerse enfocado y atento. Una limitante que debemos superar a la hora de enseñar,
aprender y vivir en sociedad.
Para comunicar, aprender, conectar,
memorizar y recuperar información, debemos estar despiertos y enfocados.
Cerebros emocionados → Cerebros atentos
La emoción
positiva del cerebro es fundamental para el continuo desarrollo social, emocional
y cognitivo en la vida de las personas. La novedad y la tranquilidad son
instrumentos para la salud del cerebro facilitando la adquisición de
conocimientos y el desarrollo de una inteligencia interpersonal, clave para
nuestra vida.
Los siguientes divertidos
ejercicios, a través de la novedad y la diversión, pueden crear la curiosidad
que nuestros cerebros necesitan. Son pensados para el ámbito escolar mas
podemos utilizarlos en cualquier contexto, con nuestros amigos, padres,
parejas.
1. Describe tu
comida favorita a tu compañera/o durante 30 segundos usando sólo adjetivos.
Después de adivinar, que ella/él describa su lugar favorito con adjetivos, tú
adivinas.
2. Escribe tu
nombre en un pedazo de papel primero con los ojos cerrados, y luego usando la
mano opuesta. Comparen y compartan las diferencias.
3. Te aguarda un
paseo en una alfombra mágica. Esta alfombra te llevará a los lugares o personas
más importantes en tu vida. ¿Qué lugares? ¿Qué personas? ¿Qué hace que este
paseo sea tan significativo?
4. Durante 30
segundos, cuenta tan rápido como puedas, reemplazando cada tercer número por la
palabra "pop". Entonces tu pareja comienza a contar reemplazando cada
sexto número por la palabra "pin".
5. Coloca todos los
zapatos en fila. Tendrás que tratar de caminar con esos zapatos y describir lo
que sientes.
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